Regelmatig fietsen is goed voor je gezondheid. Een onderzoek naar verschillende vervoersmiddelen in Spanje laat zien dat de voordelen van fietsen verder gaan dan dat, en dat het ook kan helpen om een ​​slecht humeur te verdrijven en eenzaamheid te verminderen.

De onderzoekers voerden een basisenquête uit onder meer dan 8.800 mensen, van wie er later 3.500 deelnamen aan het uiteindelijke onderzoek naar verkeer en gezondheid. De vragenlijst bevatte vragen over het vervoersmiddel dat mensen gebruikten, de frequentie van het vervoer en hun algehele gezondheid. De vervoersmiddelen die in de vragenlijst aan bod kwamen, waren autorijden, motorrijden, fietsen, elektrische fietsen, openbaar vervoer en lopen. Het onderdeel over mentale gezondheid richtte zich met name op de mate van angst, spanning, emotioneel verlies en gevoel van welzijn.

Uit de analyse van de onderzoekers bleek dat van alle vervoerswijzen fietsen het meest gunstig was voor de geestelijke gezondheid, gevolgd door wandelen. Fietsen zorgt er niet alleen voor dat mensen zich gezonder en energieker voelen, maar het bevordert ook hun interactie met familie en vrienden.

Het Indiase persbureau AsiaNews International citeerde onderzoekers die op 14 mei zeiden dat dit de eerste studie is die het gebruik van meerdere stedelijke vervoersmethoden combineert met gezondheidseffecten en sociale interacties. Vervoer gaat niet alleen over "mobiliteit", maar ook over de volksgezondheid en het welzijn van mensen, aldus de onderzoekers.